L’età fragile
Violenza sulle donne, difesa della natura e rapporti tra le generazioni sono i temi del romanzo, trattati dall'autrice con una scrittura molto gradevole.
Prevenire l’invecchiamento cognitivo
La Settimana di Prevenzione dell'Invecchiamento Mentale dal 23 al 28 Settembre: convegni, check up gratuiti in 100 città italiane, un camper tour e webinar.
Una nuova vita in un altro Paese
Clemente ha una gran voglia di una nuova vita, esplorando posti che non conosce. Libero da vincoli, è pronto a partire per il Brasile o le Canarie.
Digiuno e longevità
Gli effetti delle abitudini alimentari sull’aspettativa di vita. Quali tipi di digiuni e diete hanno effetto anche sulla longevità e sullo stato di salute?
Gli over del cuore
Al Centro Cardiologico Monzino l'Associazione Sottovoce offre un servizio di volontariato, anche via whatsapp, per dare sollievo, relazione e informazioni.
Buona estate!
Care amiche e cari amici di Osservatorio Senior, un caro augurio di trascorrere un Agosto felice e sereno! Arrivederci a Settembre
Conservare: quando ha senso destagionalizzare
I senior hanno memoria delle primizie, ma oggi sono preponderanti le tecniche per destagionalizzare gli alimenti. Tra queste, il metodo dell'essiccazione.
Stili di vita e perdita di memoria
Dieta, esercizio mentale, esercizio fisico e contatti sociali: chi segue questi stili di vita ha meno probabilità di avere deterioramento cognitivo.
L’amore non ha limiti di età
Paola, giornalista, giunta alla pensione ha scelto di continuare a scrivere, in questo caso il romanzo che aveva tenuto nel cassetto: "L'amore connesso".
Non vergognarsi del proprio corpo
Vedere il proprio corpo invecchiare e temere effetti negativi nella relazione sessuale col partner? No, non siamo solo un corpo ma anche tanto altro.
La parola ai numeri
Informazioni e curiosità riguardanti il mondo senior aggiornate a metà 2024: quanti siamo, speranza di vita, nuovi occupati over55, vaccinati e molto altro...
Erasmus per adulti
L'Erasmus non è solo per i giovani studenti. L'Unione Europea consente programmi di educazione, viaggio e confronto per favorire l'invecchiamento attivo.