I nonni, presenza importante nella vita di molti bambini, spesso non hanno spazi dove confrontarsi sul loro ruolo. L'esperienza di un corso dedicato ai nonni

Combinare allenamento di forza e di resistenza è il modo migliore per prevenire perdita muscolare e declino metabolico: spunti per un programma efficace

Le ricerche confermano l'elevata sensibilità ambientale dei senior: scelte quotidiane consapevoli e comportamenti responsabili fanno la differenza

L'importanza del'asse intestino - cervello. Prenderci cura del nostro intestino è saggio anche per il nostro umore e per la gestione delle nostre emozioni

Amore e rapporti al veleno non mancano nella vita della settantenne Michelle, protagonista dell'ultima fatica cinematografica di François Ozon.

Cosa significa fare volontariato oggi in un'associazione ? E a quali aspetti deve prestare attenzione un'associazione per attivare un sano volontariato senior?

Anche se non si ha confidenza con la tecnologia, in certi casi conviene farsela amica: esempi di app e siti che aiutano socialità e allenamento cognitivo

Intervista ad Emanuele Schmidt. La libertà di sperimentare nuove strade una volta concluso l'impegno lavorativo: lo studio, gli amici e soprattutto i cammini

Buio e solitudine spesso accerchiano i familiari di chi soffre di una malattia grave. Il ruolo delle associazioni di volontariato e l'esperienza di Lucia

Per quali esigenze dei nipoti vorremmo risparmiare? Che tempi ci immaginiamo? Che strumenti possiamo usare? I passi per aiutare figli e nipoti nel loro futuro