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Con un allenamento quotidiano di pochi minuti offre benefici nella gestione dello stress, nell’equilibrio psicofisico e nell’adattamento ai cambiamenti

Quanto conta il microbiota per la salute del cervello? Che ruolo ha nel decadimento cognitivo? La ricerca sta cercando di rispondere a queste domande

Portare un bambino in un bosco, in un'oasi, in un orto o in un museo non è un semplice modo per occupare il tempo, ma un gesto di profonda condivisione

I senior discendenti dalla popolazione indigena coltivano il patrimonio culturale aborigeno, pur in condizioni svantaggiate rispetto agli altri senior

Quando pensiamo all’allenamento, immaginiamo il movimento: esercizi, forza, camminata. Ma esiste un’altra faccia della medaglia, fondamentale: il recupero 

Intervista a Caterina Giavotto, Assistente Spirituale all'Hospice Casa Vidas. Cosa fa un Assistente Spirituale? Cosè la spiritualità? Si può morire sereni?

I mobili sono una presenza che parla. Quanti ricordi legati ai mobili della nostra vita! Rigattieri, falegnami, restauratori...altro che mobili usa e getta

La longevità non ha solo aggiunto anni alla vita attiva, ma ha dilatato il centro dell’esistenza, con un "secondo tempo" da progettare con occhi nuovi 

Non è solo l'eta! L’idratazione può influenzare le nostre facoltà mentali più di quanto immaginiamo, in particolare concentrazione e memoria a breve

A tutte e tutti voi, lettrici e lettori affezionati, amici e follower, un augurio di una estate rigenerante e di buone vacanze! Ci rivediamo a settembre

L’Intelligenza Artificiale può costituire un aiuto per chi è alla ricerca di un lavoro. E' più semplice di quanto si creda: ecco alcuni esempi concreti

L'intervista a Paola, 35 anni di lavoro in uno studio legale e da 5 in pensione, che opera come volontaria in una delle "unità di strada" del progetto Arca.