Si chiama DASH ed è una dieta nata negli Stati Uniti negli anni Novanta per il trattamento dei disturbi cardiovascolari e il controllo della pressioneLeggi tutto
Buone vacanze !
“Mi domando che cosa manca alla vita quando in una notte d’estate l’alito delle stelle apre le finestre e vi butta dentro il profumo del mare”. (FabrizioLeggi tutto
Tai Chi
Scrive una lettrice: Buongiorno. Una coppia di amici italiani che vivono sulla costa orientale degli Stati Uniti mi raccontano che quasi tutti i giorni, diLeggi tutto
L’età non è uguale per tutti
Eliana Liotta L’età non è uguale per tutti La nave di Teseo, 2018 “Educare se stessi alla giovinezza”: tutti possiamo farlo e non è mai troppo tardi perLeggi tutto
L’invecchiamento nel futuro
Cosa sta avvenendo in Europa ? Come ben noto, la popolazione sta crescendo, sia dal punto di vista quantitativo, che dell’età media. L’Europa, uno deiLeggi tutto
Il profumo dei tigli
Della serie “Appassire con stile”: E’ una mattina di giugno. Apro la portafinestra che dà sul terrazzo e mi assale un intenso profumo orientale: miLeggi tutto
I cugini americani
Varie ricerche nordamericane, raccolte dall’AARP, raccontano come si vedono i sessantenni d’Oltreoceano e cosa si possono aspettare. Di seguito laLeggi tutto
L’erotismo è in ogni fase della vita
L’età anziana è una fase di vita tanto quanto l’adolescenza e l’età adulta, e così come nelle altre anche in questa è possibile imparare e crescere, ricreareLeggi tutto
Over 65: una nuova generazione
L’Istat afferma che gli Over 65 sono ormai 13.672.000, ovvero il 22,6 % della popolazione attuale, ed è previsto per il 2050 un aumento fino al 34%. DaLeggi tutto
I Senior al lavoro in Sanofi
Intervista a Andreina Grisolia, HR Business Partner e Diversity & Inclusion Leader di Sanofi Italia. Sanofi, multinazionale della farmaceutica presente inLeggi tutto
Diabete: basta pane, pasta e patate ?
Eliminare dalla propria alimentazione i cibi più ricchi di carboidrati, come pane, pasta e patate non è la strategia migliore se è necessario controllareLeggi tutto
Il tagliando del mio motore economico
Possiamo scegliere di non decidere, ma non possiamo permetterci di non sapere. Per questo, abbiamo realizzato un breve inventario di temi che riguardano laLeggi tutto