Sono ormai innumerevoli le segnalazioni provenienti da studi mondiali che testimoniano i benefici sia psichici sia fisici derivanti da uno stile di vita sanoLeggi tutto
Attività aerobica
Scrive un lettore: Sono un pantofolaio e amo restare per ore sprofondato in poltrona a leggere un libro. Non ho mai avuto desiderio di un corpo prestante e menLeggi tutto
Baby boomers, crisi energetica, ambiente
Come si stanno modificando comportamenti e attitudini degli italiani nella quotidianità dell’attuale scenario di crisi energetica? Lo ha svelato una nuovaLeggi tutto
Diverse, ma uguali
L’uguaglianza tra uomini e donne dovrebbe far parte dei valori condivisi di un Paese, eppure siamo ancora lontani dal raggiungimento di una vera parità diLeggi tutto
Voglia di vivere ancora
Corinna e Luigi, vedovi settantenni, si conoscono all’Istituto dei Tumori a Milano, mentre attendono la visita: sono entrambi ammalati di cancro. La malattiaLeggi tutto
Il sesso è diventato un problema
Scrive un lettore: “Ricordo con nostalgia i tempi quando bastava essere in presenza di una bella donna per avere un’eccitazione e nei rapporti intimi miLeggi tutto
Il bello di Facebook
Come tutti sanno Facebook è un social, cioè una rete sociale con circa 3 miliardi di utenti attivi, che interagiscono tra di loro, socializzando, scambiandosiLeggi tutto
Spaghetti o fusilli
Appunti di nutrizione, di storia e cultura gastronomica. La pasta è uno degli alimenti più studiati dal punto di vista storico, gastronomico e nutrizionale: leLeggi tutto
Donne senior nel mercato del lavoro
Il tasso di occupazione delle donne senior. Negli ultimi 10 anni in Italia, come in molti paesi ad alto reddito, il tasso di occupazione nella fascia di età 55Leggi tutto
Dimenticare non è sempre Alzheimer
Al primo segno di smemoratezza ci ridiamo sopra, al secondo pure, al terzo siamo presi dal panico. Eppure non è ancora “Chi sei, cara ragazza?” “Sono tuaLeggi tutto
Eleonora, volontaria senior all’Università del Volontariato
Il bene bisogna saperlo fare bene. Dal 2012 in Italia esiste il progetto Università del Volontariato che ha il compito di erogare proprio questo: formazioneLeggi tutto
Quando si perde l’appetito
Riconoscere, capire ed affrontare l’inappetenza. L’inappetenza è un problema che spesso si manifesta con l’avanzare dell’età, interessando oltre il 20% delleLeggi tutto