Le grandi domande della vita
Il punto dopo 12 interviste e dopo 2 anni della rubrica sulla Spiritualità. Il senso della vita, le condizioni per sentirsi bene, la vecchiaia, la morte.
Curo mia madre, ma voglio avere una vita
Valentina ha 63 anni, sua madre 88, è molto malata e ha bisogno di essere assistita. Come non sentirsi in gabbia tra vita di lavoro e assistenza ?
La cucina vegetale: una cucina inclusiva
Riscoprire in cucina il valore e la bontà degli ortaggi: un approccio positivo ed inclusivo al mondo del vegetale, rendendolo protagonista del piatto.
Il ruolo dei senior come coach e mentor
E' ormai frequente incontrare giovani che lavorano a fianco di senior. Coaching e mentoring possono essere mosse vincenti per una collaborazione efficace.
Socrate, Agata e il futuro. L’arte di invecchiare con filosofia
Pensieri e ricordi degli ultimi anni nel recente libro di Severgnini. Occorre “indossare con eleganza la propria età”, ma non tutti sono in grado di farlo.
La moda di seconda mano
La moda fast fashion crea un ciclo che produce danni sociali, ambientali e sanitari. Che fare noi senior se siamo sensibili all'ecologia e alla sostenibilità?
Turismo di massa senior
La storia di Carmine, alle prese con il turismo di massa che non risparmia gli anziani: ancora tanta voglia di viaggiare, ma quante bruttezze tocca affrontare
Il vero anti-aging? Qualità e quantità muscolare
La Terza e la Quarta Età può essere un periodo bellissimo della vita, ma servono muscoli forti, da rinforzare con il cosiddetto allenamento contro-resistenza
Dare un senso al mondo, è il nostro cervello che lo chiede
Intervista a Giuseppe Pagnoni. Per evitare un irrigidimento cognitivo e comportamentale è necessario sperimentare il nuovo, rimanere curiosi e disponibili.
Il quarto processo
Lunghi processi ed errori giudiziari sono più frequenti di quanto si pensi. In questa docuserie, un caso americano dove spicca una brava avvocatessa senior.
Guardare indietro, guardare avanti
Agnese sta per andare in pensione. Le mancherà il lavoro? E le colleghe con cui si confidava? La scommessa è guardare avanti e inventarsi una nuova vita.
Perchè è importante un intestino sano dopo i 60?
Un intestino sano è essenziale, soprattutto con l’avanzare dell’età, per sostenere il benessere dell’intero organismo. Come ci aiuta? Come curarsene?