Tecnologia amica della socialità e dell’allenamento cognitivo
Anche se non si ha confidenza con la tecnologia, in certi casi conviene farsela amica: esempi di app e siti che aiutano socialità e allenamento cognitivo
Camminare per trovare se stessi
Intervista ad Emanuele Schmidt. La libertà di sperimentare nuove strade una volta concluso l'impegno lavorativo: lo studio, gli amici e soprattutto i cammini
Lucia, volontaria contro il buio dell’Alzheimer
Buio e solitudine spesso accerchiano i familiari di chi soffre di una malattia grave. Il ruolo delle associazioni di volontariato e l'esperienza di Lucia
Un pugno di mosche
Dopo quarant’anni di matrimonio, Francesca si ritrova sola. Una nuova relazione le ha ridato compagnia, ma non serenità. Che fare?
Mens sana in corpore “anziano”: invecchiamento cerebrale e longevità
L’invecchiamento cerebrale è un processo naturale associato alla longevità ma alcune strategie possono favorire un invecchiamento sano del cervello
La Dieta Nordica: il modello mediterraneo applicato al Nord Europa
La Dieta Nordica sta conquistando sempre più persone, soprattutto chi desidera mantenersi in forma e pieno di energia anche dopo i 60 anni. In cosa consiste?
Sento sempre meno, dove va a finire la vita sociale?
Carlotta ha sottovalutato per un po' il problema dell'udito, ma ora deve decidere se adottare un apparecchio acustico o accettare una vita sociale limitata
Iniziative di mobilità sostenibile
È il trasporto gratuito la chiave per città più vivibili? Le esperienze di alcune città e la crescente attenzione dei senior per la mobilità sostenibile
Un futuro sessuale soddisfacente? I fattori predittivi
Quali sono i fattori che preservano una buona sessualità in età avanzata e che predicono una terza età dalla sessualità soddisfacente? Eccone alcuni
Mantenere i senior al lavoro: quali condizioni lo favoriscono?
Uno studio europeo e italiano sulle condizioni di lavoro, sul lavoro sostenibile e sulle politiche che motivano e incentivano i senior a rimanere al lavoro
Tecnologia, croce e delizia
Perché noi senior spesso facciamo fatica a diventare confidenti con le nuove tecnologie? Ecco le aree in cui la tecnologia ci conviene farcela amica.
Un’emozione dopo l’altra
Fare volontariato insegnando italiano agli immigrati e i due nipotini appena nati danno a Virginia emozioni così belle come non ne ha mai provate nella vita