Alimentazione
In un recente articolo abbiamo visto come alcuni alimenti, come ad esempio alcolici, succo di pompelmo, liquirizia e [...]
Con il passare degli anni non è raro dover iniziare a prendere diversi farmaci. Per alcuni di essi, [...]
Mangiare ogni giorno nocciole migliora i livelli di magnesio e vitamina E, due micronutrienti in grado di contribuire [...]
Un consumo consistente di uova non fa aumentare il colesterolo, anzi, nel quadro di una dieta complessivamente equilibrata [...]
Si chiama DASH ed è una dieta nata negli Stati Uniti negli anni Novanta per il trattamento dei [...]
Nuove conferme sulla dieta mediterranea (e non solo): una sana alimentazione è associata a un minor rischio di [...]
Nuove conferme: la dieta mediterranea può aiutare i senior a mantenersi in salute nel tempo. Il 2018 inizia [...]
Differenze di genere, differenze sociali. In un articolo precedente, si sono esaminati i consumi alimentari dei 55-64enni, rilevando [...]
Vitamina C: come acquistare, conservare e cucinare per non farsela mancare. Con l’avanzare della stagione fredda, facciamo oggi [...]
Molte ricerche hanno evidenziato sia l’impatto negativo che una cattiva alimentazione ha sulle condizioni di salute dei senior, [...]
Le si riconosce un ruolo in processi fisiologici estremamente importanti, e ancor più rilevanti col passare degli anni, [...]
E’ fisiologico: la funzionalità visiva diminuisce con l’età. Stando ai dati statunitensi, il processo inizia già intorno ai [...]