Attività fisica
Scrive un lettore: Mio figlio trentenne mi ha proposto di fare insieme a lui e ai suoi amici [...]
Scrive un lettore: Ricordo che quand’ero bambino mio nonno passava intere giornate a giocare a bocce e come [...]
Scrive un lettore: Sono un pantofolaio e amo restare per ore sprofondato in poltrona a leggere un libro. [...]
Scrive una lettrice: "Ho 72 anni, da qualche anno soffro di dolori derivanti da artrosi dell’anca, sono sempre [...]
Sforzi e movimenti da evitare. Scrive una lettrice: “Sono casalinga, il mio lavoro è sempre stato dentro casa [...]
Scrive un lettore: Buongiorno. Ho 61 anni e ho sempre giocato a tennis, negli ultimi anni con meno [...]
Il nuoto come “elisir” per una lunga vita attiva. Il nuoto è speciale, perché si svolge in acqua, [...]
Scrive una lettrice: "Torno dalle vacanze estive e mi sento più tonica: l’aria aperta e il sole, un [...]
Scrive un lettore: "Quando ero giovane facevo lunghi giri in bici, poi mi sono impigrito e ora, a [...]
Scrive una lettrice: "Uno dei miei più bei ricordi è di mia zia che vent’anni fa, alla bella [...]
Scrive una lettrice: "La scorsa estate avevo iniziato un corso di yoga in palestra. Me l’hanno consigliato alcune [...]
Scrive una lettrice: “Non mi sono ancora decisa a tornare a frequentare la palestra. Ci andavo regolarmente, mi [...]