Gli esercizi fisici sono di aiuto per chi soffre d'asma? Che attenzioni deve avere chi soffre d'asma nel fare attività fisica?Qui i consigli del nostro esperto

Dolori ossei e fratture improvvise: l'osteoporosi è una malattia che accompagna spesso l'invecchiamento. Attività fisica e in particolare il camminare aiutano...

Il lavoro domestico è un grande valore aggiunto per le famiglie e la società, ma l'attività fisica che si svolge è meno efficace di un allenamento programma...

Cosa fare se compare un dolore al ginocchio? In questo articolo le possibili cause e i rischi legati all'attività fisica. L'articolazione del ginocchio è mo...

"Mi sto avvicinando ai 70 anni, ho sempre fatto jogging e vorrei cimentarmi in una mezza maratona". I consigli dello specialista per affrontare bene la sfida. ...

Scrive un lettore: Mio figlio trentenne mi ha proposto di fare insieme a lui e ai suoi amici [...]

Scrive un lettore: Ricordo che quand’ero bambino mio nonno passava intere giornate a giocare a bocce e come [...]

Scrive un lettore: Sono un pantofolaio e amo restare per ore sprofondato in poltrona a leggere un libro. [...]

Scrive una lettrice: "Ho 72 anni, da qualche anno soffro di dolori derivanti da artrosi dell’anca, sono sempre [...]

Sforzi e movimenti da evitare. Scrive una lettrice: “Sono casalinga, il mio lavoro è sempre stato dentro casa [...]

Scrive un lettore: Buongiorno. Ho 61 anni e ho sempre giocato a tennis, negli ultimi anni con meno [...]

Scrive una lettrice: "Torno dalle vacanze estive e mi sento più tonica: l’aria aperta e il sole, un [...]