Aiutare la vista a tavola
E’ fisiologico: la funzionalità visiva diminuisce con l’età. Stando ai [...]
Un ricorrente mal di pancia…
La malattia diverticolare dell'intestino. Può capitare di soffrire di dolori [...]
A tavola dopo i 55
Cosa mangiamo e cosa dovremmo mangiare. Chi di noi è [...]
Brain wellness sul lavoro: strategia per l’invecchiamento?
“Ci sono solo due modi di vivere: uno è come [...]
Fino a cent’anni
Prevenire, vivere e invecchiare al meglio. Filippo Ongaro - medico, [...]
Addominali in palestra?
Scrive un lettore: "Ho 60 anni. La pancia è il [...]
Una tazzina di caffè, magari due
Ne beviamo in media quasi 17 tazzine a settimana, soprattutto [...]
Quei fastidiosi problemi intestinali: come affrontarli a tavola
Con l’età, i disturbi intestinali tendono a diventare un’evenienza di [...]
Colesterolo elevato: quando allarmarsi e come intervenire
I giornali e i mass media spesso parlano di rischio [...]
La varietà fa la forza
Muscoli più forti se variamo molto a tavola. In età [...]
I segreti della lunga vita
Come mantenere corpo e mente in buona salute. Umberto [...]
Il diabete ad ogni età si combatte a tavola e con lo sport
Tra gli ultra 75enni ne è affetta una persona su [...]