La longevità è una sfida umana ed economica
Fantascienza, speranze e realtà. Da quali fattori dipende la longevità? Esiste un limite massimo all'aspettativa di vita? Che impatti su progetti e desideri?
Salutogenesi: costruire la salute attraverso il movimento
L’allenamento fisico non deve essere un episodio casuale, ma costante, corretto e strutturato, se si vogliono ottenere reali benefici per la salute
La Dieta Nordica: il modello mediterraneo applicato al Nord Europa
La Dieta Nordica sta conquistando sempre più persone, soprattutto chi desidera mantenersi in forma e pieno di energia anche dopo i 60 anni. In cosa consiste?
La società invecchia, i rischi di salute aumentano
Quali sono gli stili di vita e le patologie da considerarsi come i maggiori fattori di rischio per i senior? Le evidenze emerse nello Scenario Longevità 2024
Stili di vita e perdita di memoria
Dieta, esercizio mentale, esercizio fisico e contatti sociali: chi segue questi stili di vita ha meno probabilità di avere deterioramento cognitivo.
I segreti della longevità sarda
La storia, la genetica e la zuppa: i segreti alla [...]
Gli stili di vita che spiegano l’eccezionale longevità
La longevità è legata soprattutto allo stile di vita. Ecco i 9 comportamenti che secondo lo studio Zone Blu sono comuni alle aree del mondo più longeve.
Silvana, volontaria senior del contatto umano
Si chiama movimento d’opinione. È quell’attivismo che si dedica ad [...]
Silver Economy, una nuova ricerca
“Silver Economy, una nuova grande economia” è il titolo del [...]
Corrette abitudini alimentari in era Covid-19
Siamo tutti al corrente di come la nuova malattia infettiva [...]
Vita da senior
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Stile di vita e durata della vita
Uno stile di vita sano favorisce buona salute e longevità: [...]