“Mi sento debole” “Ho le pile scariche” “Non ho le forze”. Quante volte avete detto queste frasi? La [...]

La malattia da Reflusso-gastroesofageo (MRGE) è una problematica comune e spesso sottovalutata, che può portare a complicanze di [...]

Perdita di memoria, deficit dell'attenzione e invecchiamento sono eventi fisiologici che avvengono nell'organismo man mano che l'età avanza. [...]

Una buona salute intestinale influisce sulla salute complessiva dell’organismo. Con l’età, tuttavia, alcuni cambiamenti fisiologici possono portare a [...]

L’alimentazione ha un ruolo chiave sul sonno. Ecco perché seguire alcuni semplici consigli prima di coricarsi può essere [...]

Secondo l’OMS - Organizzazione Mondiale della Sanità, uno stile di vita sano e corrette abitudini alimentari sembrerebbero prevenire [...]

Il cibo può influenzare non solo la salute fisica, ma anche il tono dell’umore. Un’alimentazione varia ed equilibrata [...]