Balance tra lavoro e vita privata
Sempre più over60 e over70 lavorano. Continuare a lavorare senza rinunciare al benessere psico-fisico, richiede un attento bilanciamento tra lavoro e vita priv...
Vivere la cultura con l’Unitre
Arte, musica, storia: tante opportunità per vivere attivamente la vecchiaia grazie a un finanziamento regionale: l'esperienza di una Università della Terza Et...
L’assistenza sanitaria, un bel problema
Il sistema sanitario pubblico fa acqua e le assicurazioni private quando invecchi diventano più esose e poi spariscono. Che fare? Ciro ha 71 anni e sua moglie...
Suggerimenti di viaggio per senior
I viaggi sono tra le attività più praticate e sognate dai senior di oggi. Parliamo qui di un'utile guida pensata per i viaggi nella terza età. Nella recente...
Un disturbo diffuso: consigli pratici
La stitichezza cronica idiopatica, cioè quella forma di stitichezza che [...]
Lavoro domestico: è come andare in palestra?
Il lavoro domestico è un grande valore aggiunto per le famiglie e la società, ma l'attività fisica che si svolge è meno efficace di un allenamento programma...
Zone Blu
Una bella docu-serie in Netflix. Alla ricerca delle zone della terra dove vive il maggior numero di centenari. La sfida è scoprire i segreti della longevità. ...
Una guerriera
La storia di Lorenza: a 65 anni sente di poter avere ancora una vita piena. Una "guerriera" che non sa fare calcoli e avere prudenze per quando sarà più anzia...
Hygge e lagom
Le parole nordiche della felicità. Hygge (danese) e lagom (svedese) evocano uno stile di vita legato all’equilibrio, all’armonia e alla cura dei rapporti u...
Ricominciare dopo un evento cardiaco
Approcciarsi nuovamente alla sessualità dopo un evento cardiaco comporta di superare paure ma è un segno positivo di voler tornare alla vita. Nella pellicol...
Stare bene: piaccia o no, la responsabilità è anche nostra
Obiettivo vivere a lungo in salute, ma il Welfare State sta arretrando: nuovi attori possono aiutare, ma il principale alleato della nostra salute siamo noi. L...
A qualcuno va bene, ad altri meno
La storia di Cosimo: lui e suo cugino hanno avuto vite parallele fino ai 55 anni, poi problemi di salute e di soldi hanno portato a strade diverse. Ingiustizia?...