Il rischio di obsolescenza per i lavoratori più senior esiste. Da qui nasce l'esigenza di riqualificarsi. Quali competenze aggiornare? Come farlo? Il fenomen...

Il caso di Okinawa, dove la longevità è massima, mostra che sono importanti vita attiva, alimentazione, vita sociale, ma anche l'Ikigai, uno scopo della vita....

Un percorso educativo per cambiare le abitudini alimentari degli over 65 attraverso un approccio basato sulla Mindfulness: è il progetto europeo Convida+. Cam...

Sebbene sia opinione comune che la caffeina contenuta nel caffè o nel tè possa causare l’insorgenza di aritmia [...]

La Giordania è un Paese piccolo e in via di sviluppo, destinazione di molti rifugiati siriani che condizionano anche il modo di vivere l'età senior. È una n...

Alla scoperta del volontariato: ecco la Compania de le quatr'arme, associazione dedita a promuovere cultura e storia. L'intervista a Catello Abagnale. Continua...

Una lettrice lamenta forti dolori al rapporto e nasconde la situazione al marito. Le terapie ci sono ma è importante non vergognarsi e parlarne con il partner....

La cottura a fuoco vivo rende i cibi più sicuri, digeribili, masticabili e gustosi, ma attenzione che il contatto col fuoco può produrre sostanze nocive. “...

Noi senior siamo nati con i negozi di vicinato. Oggi vanno scomparendo, a favore di supermercati e acquisti on line, e un po' li rimpiangiamo. Perché mai uno...

Con il pensionamento, nuova vita, ma anche nuove necessità economiche. La casa può essere una importante risorsa: ecco le strategie per valorizzarla. Con l�...