Stili di vita e perdita di memoria
Dieta, esercizio mentale, esercizio fisico e contatti sociali: chi segue questi stili di vita ha meno probabilità di avere deterioramento cognitivo.
Dieta, esercizio mentale, esercizio fisico e contatti sociali: chi segue questi stili di vita ha meno probabilità di avere deterioramento cognitivo.
Informazioni e curiosità riguardanti il mondo senior aggiornate a metà 2024: quanti siamo, speranza di vita, nuovi occupati over55, vaccinati e molto altro...
Come si comportano gli over65 di fronte all'alcol? Secondo uno studio dell'Istituto Superiore di Sanità "solo" il 17% beve in modo rischioso per la salute
L’avanzare dell’età spesso si accompagna all’insorgenza di dolore cronico,che persiste o ricorre per più di tre mesi.Va riconosciuto e gestito per tempo
La mia è una continua altalena. Su e giù. Passo da momenti in cui mi sento bene e vitale a momenti preda delle malattie in cui mi sento uno schifo, rassegnata...
Gli esercizi fisici sono di aiuto per chi soffre d'asma? Che attenzioni deve avere chi soffre d'asma nel fare attività fisica?Qui i consigli del nostro esperto
Anche il semplice ascolto della musica fa bene, ma i benefici sono ingranditi quando si fa musica attiva: cantare, ballare, suonare. Il progetto "Art for Ages"
Tener conto della sessualità nella riabilitazione cardiologica è importante. Aiuta avere informazioni affidabili e l'aggiustare le reciproche attese sessuali.
Esigenze di velocità, nutrizionali, di giusta temperatura e di organizzazione della spesa: la pentola a pressione è una valida risposta a queste esigenze.
Camminare aiuta a vivere più a lungo. Lo dimostrano alcune ricerche. Per un senior, con 6000 - 8000 passi quotidiani si riduce il rischio di mortalità precoce...
Dolori ossei e fratture improvvise: l'osteoporosi è una malattia che accompagna spesso l'invecchiamento. Attività fisica e in particolare il camminare aiutano...
Invecchiando aumentano i rischi di cancro e le relative paure di ammalarsi. Stili di vita e prevenzione sono la migliore strategia che si possa adottare.