Shinrin Yoku. Immergersi nei boschi
Lo Shinrin-yoku, letteralmente Bagno nel bosco, è un metodo nato in Giappone che si basa sui benefici delle piante sulla salute fisica e psichica delle persone...
Senior Nativi americani negli Stati Uniti
I senior nativi americani sono considerati dei mentor, dei leader spirituali, dei maestri e dei custodi della saggezza e della cultura del loro gruppo e ricopro...
Non stiamo esagerando con la prevenzione medica?
Sabina, 69 anni, un marito medico, si domanda se il numero incredibile di visite, esami, controlli prescritti a scopo preventivo non siano diventati troppi. "...
Le nuove sfide dei Senior: i risultati della Ricerca
Il Report della Ricerca “Le nuove sfide dei Senior” è [...]
L’orgoglio dell’età
Non è facile accettare il passar del tempo e portare con disinvoltura la propria età, ma con un po' di fiducia si può andar fieri di rughe e capelli bianchi....
Un antico sapere per una dieta sana
La fermentazione è una "cottura a freddo" che rende i cibi più salubri, digeribili e gustosi, come ad esempio lo yogurt. Tra questi cibi anche i probiotici. ...
Sonia e la scrittura che cura (anche i Senior)
La scrittura può curare, sciogliere nodi, ricomporre fratture interiori, anche e soprattutto nell’età Senior. L'intervista a Sonia Scarpante dell'associaz...
Le nuove sfide dei Senior
Una nuova Ricerca di Osservatorio Senior in collaborazione con AstraRicerche [...]
Il tempo è cervello!
La preoccupazione di sviluppare un ictus cerebrale è diffusa, soprattutto tra gli over65. Di che si tratta? E' possibile prevenire l'ictus? Come si recupera? ...
Cosa fare della propria vita
La storia di Daniela Sono Daniela. Ho 72 anni. Sono [...]
Intervista a Marco Poggi: il valore della meditazione
Mindfulness, meditazione, buddhismo: l'intervista ad un professionista che ha scelto una strada per confrontarsi con i grandi temi della vita. Intervista a Mar...
Sugarbaby
Il film Sugarbaby ha quasi 40 anni ma non li dimostra. E' la storia di una donna che soffre di solitudine e che cerca un rapporto sentimentale con un giovane. ...